Sağlık Haberleri

Diyet Bağımlısı Mıyım?

Literatürde böyle bir bağımlılık tanımı yok. Ama yanlış diyet listeleri sonucunda oluşmuş bir davranış bozukluğu var artık Diyetkolik misiniz? Zayıflamak ciddi bir sağlık sorunu haline geldi. Şok diyetler, düşük kalorili, yıpratıcı listeler, internet veya bazıları eczanelerde satılan haplar, yağı eriten, emen çeşit çeşit yöntemi çekinmeden deneyen birçok insan aslında fark etmeden çoktan ‘diyetkolik’ oldu bile. Diyetisyen Elvan...

Metabolizmayı Hızlandırarak Kilo Verme

Yaz ayları yaklaşırken herkesi bir anda kilo verme telaşı sardı. Siz de 'Artık eskisi kadar kolay kilo veremiyorum' diyorsanız bu önerilere göz atın. Yaş ilerledikçe ve günümüzde masabaşı iş yapma yaygınlaştığı için kilo verme zorlaşıyor. Artık eskisi kadar hızlı ve kalıcı kilo veremezken vücudunuzun belli bölgeleri, hele hiç de alışık olmadığınız yepyeni bölgeleri kalıcı yağlarla...

Lahana Hapı Aldatmacası

Lahana Hapının Zarararları lahanadiyeti.net olarak kullanıcılarımızın sağlığını önemsediğimiz için Lahana hapı konusunda bilgilendirici bir yazı paylaşmaya karar verdik. Bu vesileyle kendi sağlığınız için 1 günlük araştırma yapmaktan kaçınmamanızı şiddetle tavsiye ediyoruz. Sağlık konusunda yapılan hatalar dönüşü olmayan kalıcı rahatsızlıklara sebep olabilmektedir. Sağlık hapı kullanan bir kullanıcı mesajını da...

Zayıflama Hapı Aldatmacası

Zayıflama hapı adı altında piyasada yer alan biber hapı, altın çilek zayıflama hapı, lahana kapsülü gibi bir çok sağlıksız ürün satılmakta. Uzmanlar, mevsim değişikliği nedeniyle şifa için alınan yanlış bitkisel ilaçların şifa yerine zarar verdiğini belirtiyor. Akdemir Baharat'ın Herbalisti Cahit Gürkaş, "Mevsim değişikliği ve geçmiş yıllarda oluşan çeşitli virüslerin oluşturduğu hastalıklar ile karşı karşıya...

Kilo Vermek İçin En Uygun Yaş

Kilo vermeye çalışıyorsunuz ancak bir türlü başarılı olamıyor musunuz? Belki bunun çok basit bir açıklaması vardır. Belki kilo veremeyecek kadar yaşlanmışsınızdır… 3,000 kadın arasında yapılan incelemeye göre 28 yaşını geçen kişilerde kilo vermek öncesinde olduğundan çok daha zor bir hal alıyor. Araştırmaya göre kadınlardan %64’ü kilo vermek için uygun bir yaş olduğunu düşünüyor. %40’ı...

Yanlış Bitkisel İlaçlar Zehir Saçıyor

Uzmanlar, mevsim değişikliği nedeniyle şifa için alınan yanlış bitkisel ilaçların şifa yerine zarar verdiğini belirtiyor. Akdemir Baharat'ın Herbalisti Cahit Gürkaş, "Mevsim değişikliği ve geçmiş yıllarda oluşan çeşitli virüslerin oluşturduğu hastalıklar ile karşı karşıya kalınmakta, yanlış ve bilinçsizce uygulanan sözde bitkisel tedavi sonucu bağışıklık sistemi tamamen çökmekte ve daha ciddi hastalıkları beraberinde getirmektedir. Ne yazık...

Zayıflamamızı Sağlayan Bazı Besin Maddeleri

Greyfurt:  Vücudumuzun daha hızlı çalışmasını sağlarÜzüm (kırmızı üzüm ) : Kolesterol miktarını düşürür. Dolaşım sistemimizin temizlenmesinde önemli rol oynarBrokoli: Vücut direncini artırır. Zayıflamaya yardımcı olan besin maddeleri içerir c vitamini almamızı sağlayan önemli bir besin kaynağıdır.Salatalık:  İçeriğinde yüksek miktarda lif olduğundan aç kalma hissi uyandırmaz.Pirinç(esmer pirinç) : Yağların erimesine yardımcı olur.

Ramazan Ayı

Ramazan ayında kendimizi nasıl formda tutarız? Nasıl kilo almadan oruç tutarız? İftarda ve sahurda neler yemeliyiz, neler yememeliyiz? ve buna benzer birçok sorunun cevabının aşağıdaki ramazan la ilgili yazımızda bulabilirsiniz.
0BeğenenlerBeğen
263TakipçilerTakip Et
4,386AbonelerAbone

Weather

- Advertisement -

Must Read