Kategoriler

Faydalı Linkler

Arşiv

İşlemler

‘ramazan diyet yemekleri’ Etiketli Yazılar

Ramazan Ayında Diyet İçin Uyulması Gereken Kurallar

Ramazan ayında uzun süre hiç bir şey yemediğimiz için boş kalan midemize birden iftar ve sahur vaktinde hızlı ve aşırı bir şekilde doldurmak normalden daha fazla kilo almamıza sebep olur.
 
Ramazan ayında sindirim sistemimiz uzun süre sıvı tüketemediğimiz için iftar ve sahur vaktinde bu 1_2 su içmemiz faydalı olur.

Sponsor

Son Eklenen

  • Lahana Suyuyla Zayıflama

    Bu lahana suyunu 3 gündür kullanıyorum umarım zayıflamama yardımcı olur. 10 kilo fazlam var. Dogum sonrası kalan kilolar. Boy 173 kilom 72. Bu kür gercekten zayıflatıyomu acaba....

  • Ödem Atma

    Ben meme kanseriyim. Kemoterapiden sonra vücudum çok ödem yaptı ve kilo aldım. Lahananın özeliklerini dinlemiştim. 2 hafta sadece 3 gün sabah akşam uyguladım ve 5 kilo verdim....

  • Lahana Çorbası

    Çok kilolu kalp hastalarının ameliyattan önce çabuk olarak kilo vermeleri için hazırlanmış olup, programa uyulduğunda Lahana Çorbası ile mükemmel ve sağlıklı bir diyet yapabilirsiniz. Bu diyet hızlı...

  • Zeytinyağlı Lahana Sarması

    Lahana Sarması yediden yetmişe herkesin tadından geçemediğin lezzetlerden biridir. Özellikle Karadeniz bölgesinin kara lahana ile yapılan Zeytinyağlı Lahana Sarmasını yapması uzun sürer ama yemeye sıra geldiğinde bir...

  • Zayıflamanın Püf Noktaları

    Kilo sorunu olanlar dikkat! “Bu ilaçları içerek, istediğinizi yiyebilir ve de ideal kilonuza kavuşursunuz” sözlerine sakın kanmayın. Çünkü ilk etapta kaybettiğiniz kilo sadece su. Sonra tekrar şişmanlamakla...

Son Yorumlar

Konu Etiketleri